Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber 2. Auflage

Die besten Mittel und Maßnahmen gegen die Delta-Variante, Long Covid, Grippe und Co.

2., stark erweiterte Auflage

Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber von Dr. med. Ludwig Manfred Jacob

Taschenbuch (260 Seiten)

Inhalt:

Zum Thema COVID-19 erschienen bis Oktober 2021 etwa 180 000 wissenschaftliche Arbeiten. Trotz dieser Wissensexplosion wird die Öffentlichkeit täglich mit widersprüchlichen Botschaften und wenig brauchbaren Ratschlägen zur Selbsthilfe überflutet.

Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber zeigt einen vernünftigen Mittelweg zwischen Verharmlosung und Panikmache auf. Während Dr. Jacob in der ersten Auflage angesichts eines noch vergleichsweise harmlosen Virus vor allem vor Panikmache warnte, kritisiert er in der zweiten Auflage die Verharmlosung des Delta-Virus, die lange in Politik und in Medien vorherrschte, und hat den vehementen Verlauf der Delta-Welle präzise vorhergesagt. Dieses Virus ist 3- bis 5-mal gefährlicher als die alten Varianten.

Statt Halbwahrheiten und Weltanschauungen liefert dieser Ratgeber Fakten, die jeder kennen sollte – ganzheitlich, wissenschaftlich und praxisnah:

•  Was macht die Delta-Variante von SARS-CoV-2 so gefährlich?
• Wo besteht das höchste Infektionsrisiko?
• Welche Rolle spielen das Immunsystem und der Allgemeinzustand?
• Worauf ist bei Masken besonders zu achten, damit sie wirklich schützen?
• Welche Impfstoffe haben das beste Nutzen-Risiko-Verhältnis und wie können Impfreaktionen reduziert werden?
• Wie wichtig sind Mikronährstoffe (z. B. Vitamin D, K₂, A, C, Selen, Zink etc.) und Naturstoffe (z. B. Quercetin)? Was ergeben aktuelle klinische Studien?
• Warum spielen Mastzellen und das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) bei Impfreaktionen, schweren COVID-19-Krankheitsverläufen und Long Covid eine zentrale, bislang kaum beachtete Rolle und wie kann man MCAS behandeln?
• Wie führt der Teufelskreis aus überschießender Entzündungsreaktion, Sauerstoffmangel, Azidose und dem „Calcium-Paradox“ zu schwersten und tödlichen COVID-19-Verläufen?

Der Ratgeber beantwortet diese und weitere Fragen zum Thema COVID-19. Unter anderem beleuchtet er die wirklichen Ursachen einer schweren COVID-Erkrankung und deren Therapiemöglichkeiten. Dabei werden alle Maßnahmen ganzheitlich und wissenschaftsbasiert integriert, um besten Schutz und mildere Verläufe – auch bei Long Covid –  zu ermöglichen. Der Fokus liegt auf der komplementären Selbsthilfe.

Durch die richtigen Mittel und Maßnahmen können wir selbst das Infektionsrisiko reduzieren, den Krankheitsverlauf stark abmildern, Long Covid vermeiden und insgesamt gesünder leben.

Zum Autor: Dr. med. Ludwig Manfred Jacob widmet sich der komplementärmedizinischen Forschung und gründete das Dr. Jacobs Institut. Er promovierte zum Thema „Prostatakrebs und Polyphenole“ bei Prof. Dr. med. K.-F. Klippel, damals Präsident der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr.

Mit über 1400 zitierten Studien verfasste Dr. L. M. Jacob den „Dr. Jacobs Weg des genussvollen Verzichts“ (2013). Sein „Prostatakrebs-Kompass – Prävention und komplementäre Therapie mit der richtigen Ernährungs- und Lebensweise“ mit etwa 1000 zitierten Studien erschien 2014. Er ist Autor zahlreicher Fachartikel zu seinen Forschungsschwerpunkten: Ernährung, Prostatakrebs, Metabolisches Syndrom, Säure-Basen- und Mineralstoff-Haushalt.

Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber – Die besten Mittel und Maßnahmen gegen die Delta-Variante, Long Covid, Grippe und Co. (2., stark erweiterte Auflage, 2021, nutricaMEDia Verlag, 9,99 Euro, ISBN 978-3-9823879-1-8)