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Ratgeber Bluthochdruck

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Ratgeber Bluthochdruck Bluthochdruck erkennen und natürlich senken Handlicher Ratgeber, der... mehr

Ratgeber Bluthochdruck

Bluthochdruck erkennen und natürlich senken

Handlicher Ratgeber, der aufzeigt, wie wir die Ursachen von Bluthochdruck erkennen und beheben können. Neben wichtigen Tipps zu Ernährung, Entspannung, Schlaf und Bewegung, fasst der Ratgeber die besten Lebensstilmaßnahmen gegen Bluthochdruck und Metabolisches Syndrom anschaulich zusammen.

Inhalt:

  • Bluthochdruck: Todesursache Nr. 1
  • Hauptursachen und Behandlung von Bluthochdruck
  • Das Metabolische Syndrom
  • Die Rolle von Vitamin D3 und K2
  • Stress und Schlafprobleme
  • Sport bei Bluthochdruck
  • Die besten Lebensstilmaßnahmen gegen Bluthochdruck und Metabolisches Syndrom

(DIN A6, 68 Seiten)

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29.09.2022

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