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Melatonin B12 60 Tabletten 17 g

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Melatonin B 12 – und der Schlaf kann kommen 1 Melatonin B 12 – für die Nerven 3 und... mehr

Melatonin B12 – und der Schlaf kann kommen1

Melatonin B12 – für die Nerven3 und schnelleres Einschlafen1

✓ Melatonin verkürzt die Einschlafzeit1 und lindert Jetlag2
✓ Vitamin B12 unterstützt Nerven und Psyche3
✓ Ohne Gluten und Laktose
✓ Vegan

17 g (60 Tabletten à 280 mg; entspricht 60 Portionen)

1. Melatonin sorgt für schnelleren Schlaf

1Melatonin reguliert den Tag-Nacht-Rhythmus unseres Körpers und ist vielen als „Schlafhormon“ bekannt. Melatonin kommt übrigens auch in Lebensmitteln natürlich vor, wie z. B. bestimmten Pistazien- und Pilzarten. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Dazu empfehlen wir 5 Melissen-Basentabletten.

2. Melatonin lindert Jetlag

2Melatonin trägt außerdem zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort mind. 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden. Deshalb ist Melatonin B12 auch besonders für Viel-Flieger mit häufigem Jetlag geeignet.

3. Vitamin B12 für Psyche und Nerven

3Das ebenfalls in Melatonin B12 enthaltene Vitamin B12 (als Methyl-B12) unterstützt zusätzlich die normale Funktion von Nerven und Psyche und des Immunsystems.

Bessere Aufnahme über die Mundschleimhaut

Melatonin kann über den Verdauungstrakt oder über die Mundschleimhaut aufgenommen werden. Bei Aufnahme über die Mundschleimhaut gelangt das Melatonin direkt ins Blut, ohne dass es im Verdauungstrakt bereits teilweise abgebaut wird. Eine Lutschtablette ermöglicht daher eine schnellere Wirkung1 und höhere Bioverfügbarkeit.

Ihr Einschlafritual mit Dr. Jacob's Betthupferl1

Rituale helfen uns im Leben. Dr. Jacob‘s Melatonin B12 Lutschtablette eignet sich ideal als Betthupferl für Ihr persönliches Einschlafritual. Lassen Sie die Tablette langsam auf der Zunge zergehen, konzentrieren sich dabei ganz auf den angenehmen Kirsch-Geschmack und vergessen alles andere. Der Schlaf kommt am schnellsten, wenn man seine Gedanken loslässt und an nichts mehr denkt, auch nicht an den Schlaf.

So entsteht eine angenehme Schlafroutine. Durch das in der Lutschtablette enthaltene Melatonin unterstützen Sie das Einschlafen1 zusätzlich. Da Melatonin B12 statt mit Zucker mit Xylit gesüßt ist, trägt der Verzehr zur Erhaltung der Zahnmineralisierung bei und ist somit besonders zahnfreundlich.

Dr. Jacob‘s Betthupferl1 – endlich Einschlafen ohne Schäfchenzählen.

Hier finden Sie weitere erprobte Tipps für Ihr Einschlafritual:

  • Kommen Sie zur Ruhe. Dabei helfen kann ein Spaziergang, ein heißes Bad, Gartenarbeit oder frühes Zubettgehen – was immer Ihnen guttut. Feste Zubettgehzeiten unterstützen das Einschlafen.

  • Schlafen Sie bei kühler, frischer Luft und so dunkel wie möglich. Unser Körper kann das Schlafhormon Melatonin nur dann selbst ausreichend produzieren, wenn es dunkel ist.

  • Vermeiden Sie TV oder surfen im Internet vor dem Schlafengehen. Beides hält den Kopf wach und beschäftigt; der hohe Blaulichtanteil von Displays stört nachhaltig den normalen Schlaf-Wach-Rhythmus. Spezielle Blaulichtfilter können hier hilfreich sein.

  • Versuchen Sie nach 18:00 Uhr nichts mehr zu essen. Der Körper ist sonst zu sehr mit der Verdauung belastet. Das nehmen wir im Schlaf unterbewusst wahr und der Schlaf wird unruhiger.

 

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Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel Zutaten: Süßungsmittel Xylit, Füllstoff... mehr

Nahrungsergänzungsmittel
mit Süßungsmittel

Zutaten:

Süßungsmittel Xylit, Füllstoff Cellulose, Kieselerde, natürliches Kirscharoma, Rapsfett, Rote-Bete-Saftpulver, Melatonin (0,4 %), Methylcobalamin (Vitamin B12). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Vegan.

Nährwerte:

Durchschnittswerte pro: 1 Tablette* % NRV** 
Melatonin   1 mg -
Vitamin B12 2,5 µg 100 %
Silicium 5 mg -

* 1 Tagesportion; ** Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV)

Verzehrempfehlung: 1 Tablette täglich kurz vor dem Schlafengehen auf der Zunge zergehen... mehr

Verzehrempfehlung:

1 Tablette täglich kurz vor dem Schlafengehen auf der Zunge zergehen lassen.

Die volle Tagesdosis ist für Personen ab 13 Jahren geeignet.

Pflichthinweis: Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.

Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

Füllhöhe technisch bedingt.

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Kundenbewertungen für "Melatonin B12 60 Tabletten 17 g"
03.05.2022

es wirkt am besten

Ich nehme das Melatonin schon seit ca. 2 Jahren und habe inzwischen andere Hersteller ausprobiert, aber dieses Melatonin von Dr. Jacob wirkt am besten. Es hat mir die Umstellung auf die Rentenzeit nach jahrelangem Schichtrythmus erleichtert.

03.05.2022

ohne geht nicht mehr

Wenn ich mal 3 Tage das Melatonin nicht genommen habe, merke ich das sofort. Die Einnahme macht mich auch tagsüber ruhiger. Meine Freundin (80) ist von den starken Schlaftabletten abgekommen und kommt ebenfalls mit dem Melatonin sehr gut klar.

09.07.2021

Für mich

Wenn es mal wieder mit dem Einschlafen nicht so richtig klappen will, ein bis zwei Melatonin nehmen und der Schlaf ist mir sicher.

14.05.2021

Hilft akut

Je nach innerer Aufregung schlafe ich nach ca. 20-30 min. gut ein. Selbst bei nächtlichem Aufwachen lutsche ich ab und zu nochmal eine Tablette und am nächsten Tag habe ich keine Nachwirkungen, weil der Körper es wunderbar umsetzt.

02.12.2020

super

Super wirkendes Mittel für unser ADHS Kind. Schläft schnell und ruhig ein. Da mit xylit,auch nicht schädlich für die Zähne und schmeckt gut

27.05.2020

Super

Ich hatte oft Probleme mit dem Einschlafen, weil mein Gedankenkarussell mich wach hielt. Manchmal ganze Nächte. Wenn es sich wieder dreht, hilft mir Melatonin, nach einer halben Stunde schlafe ich dann im Regelfall. Das ist eine große Erleichterung, vor allem, weil es mich nicht so abschießt wie eine Schlaftablette. Und auch, dass man es nicht regelmäßig nehmen muss, dass der Körper kein "Level" braucht damit es wirkt, ist gut. Ich kann es einfach bei Bedarf einsetzen.

26.05.2020

Super Produkt

Möchte ich nicht mehr missen. Endlich wieder ein und durchschlafen.

09.05.2020

Sehr gutes Produkt

Ich kann endlich wieder durchschlafen, selbst mein Mann nimmt es.

17.04.2020

wohlschmeckend und mild wirksam

Hatte ohnedies seit Längerem abends schnell einschlafen können, doch das Durchschlafen wurde besser und danach fühle ich mich ausgeruhter. Danke für dies Produkt.

07.04.2020

Ich bin sehr positiv überrascht

Ich muss sagen ich bin sehr positiv überrascht es hellt was es verspricht ❣️ Es hat mir sehr gut geholfen schneller ein zu schlafen und besser durch zu schlafen kann es jeden von Herzen

18.03.2020

Sehr gut

Super Produkt, möchte ich nicht mehr missen.

10.03.2020

Sehr gut

Ich möchte es nicht mehr missen wollen. Es ist sehr gut.

26.02.2020

Sehr gut. Ich bin froh dass ich es gefunden haben. Mir reicht zum ein und durchschlafen gerade eine halbe Tablette.Sehr empfehlenswert.

Super

18.01.2020

Sehr gut

Ich bin sehr froh dieses Produkt gefunden zu haben! Es hilft sehr beim Einschlafen und nimmt den Stress aus einer potential schlaflosen Nacht.

09.01.2020

Gute einschlafhilfe

Schmeckt gut und hilft mir seit Jahren den Einschlafprozess zu fördern.

22.12.2019

Empfehlenswert ...

Schmeckt gut und wirkt. Was will man mehr?

12.11.2019

Ich bin begeistert!

Je älter ich werde, desto mehr Probleme habe ich mit dem Einschlafen und ruhigem Schlaf. Tatsächlich schlafe ich mit den Kapseln viel schneller ein und schlafe besser durch. Somit kann ich nur sagen, dass ich begeistert bin!

27.09.2019

Top

Meine Ein- und Durchschlafstörungen führe ich auf die Wechseljahre zurück.
Mit diesem Produkt ist das Geschichte

10.09.2019

Fan

Schön, dass es so etwas gibt. Endlich kann ich einschlafen. Habe sie auch auf Reisen dabei. Das gute ist, man ist morgens fit. Bei meinen vorherigen Tabletten, konnte ich zwar einschlafen, war aber auch am nächsten Morgen noch schläfrig. Das ist hier nicht so. Bin ein echter Fan.

17.04.2019

wie immer 1A und beste Qualität

13.04.2019

Melantonin

Sehr gutes Produkt!

30.03.2019

Super

Super Medikament , hilft super beim ein und durchschlafen. Immer wieder gerne

04.03.2019

Tolles Produkt, Einschlafen garantiert.

Wenn’s mit dem Einschlafen mal nicht klappen will, ein bis zwei Melatonin nehmen und der Schlaf ist sicher. Kann ich empfehlen.

04.02.2019

tolle Einschlafhilfe

Perfekte Hilfe für alle diejenigen, welche noch keine Schlaftabletten nehmen und doch Schlafstörungen haben. Man kann es auch in der Nacht nehmen, wenn man aufwacht und nicht mehr einschlafen kann. Man kann auch zwei auf einmal nehmen. Es gibt keine Nebenwirkungen. Wenn es nicht hilft, hat man zu wenig genommen. Ich habe noch keine Überdosierungserscheinungen bemerkt.

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