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Melatonin B12 forte 90 Tabletten 25 g

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Melatonin B 12  forte – Schlafen Sie gut 1 Melatonin B 12  forte – für die... mehr

Melatonin B12  forte – Schlafen Sie gut1

Melatonin B12  forte – für die Nerven2 und schnelleres Einschlafen1

✓ Melatonin verkürzt die Einschlafzeit1
✓ Melatonin lindert Jetlag3
✓ 3 mg Melatonin pro Tablette
✓ Vitamin B12 unterstützt Nerven und Psyche2
✓ Vegan – mit leckerem Kirschgeschmack

25 g (90 Tabletten à 278 mg, entspricht 90 Portionen)

Melatonin als wirksame Einschlafhilfe

Ein guter Schlaf in der Nacht beeinflusst unser Wohlbefinden am Tag. Für einen guten Schlaf ist Melatonin mitverantwortlich. Sobald es dunkel wird, fängt unser Körper an das Schlafhormon auszuschütten. Gemeinsam mit den Hormonen Serotonin und Cortisol steuert es den Tag-Nacht-Rhythmus unseres Körpers. Je älter wir werden, umso mehr geht die körpereigene Melatonin-Produktion zurück. Das ist einer der Gründe, weshalb gerade ältere Menschen oft schlechter in den Schlaf finden.

1Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Diese positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufnehmen. Dazu empfehlen wir 5 Melissen-Basentabletten.

Melatonin lindert Jetlag

Der Körper braucht Zeit, um sich an geänderte Schlaf- und Wachzeiten zu gewöhnen. Besonders Vielflieger und Schichtarbeiter sind von ständig wechselnden Ruhezeiten betroffen. 3Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei, wenn Sie am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg davon aufnehmen.

Mit Vitamin B12 zusätzlich Psyche und Nerven unterstützen

2Um zusätzlich die normale Funktion von Nerven und Psyche zu unterstützen ist in Melatonin B12  forte auch Vitamin B12 enthalten. Aufgrund seiner aktiven Form ist es besonders bioaktiv und kann von unserem Körper direkt verstoffwechselt werden. Für eine schnelle Wirkung1,2 erfolgt die Absorption von Vitamin B12 und Melatonin beim Lutschen bereits über die Mundschleimhaut. Die Tablette kann auch ½–1 Stunde vor dem Schlafengehen geschluckt werden, um eine längere Melatonin-Wirkung1 zu erzielen.

Bessere Aufnahme über die Mundschleimhaut

Melatonin kann über die Mundschleimhaut und den Verdauungstrakt aufgenommen werden. Erfolgt die Aufnahme über die Mundschleimhaut, gelangt das Melatonin – ohne dass es im Verdauungstrakt bereits teilweise abgebaut wird – direkt ins Blut. Die Lutschtablette ermöglicht daher eine höhere Bioverfügbarkeit und schnellere Wirkung1.

Ihr Einschlaf-Ritual mit Dr. Jacob‘s Betthupferl

Rituale helfen uns im Leben. Die Melatonin B12 Lutschtablette von Dr. Jacob‘s eignet sich optimal als Betthupferl für Ihr persönliches Einschlaf-Ritual. Lassen Sie die Tablette langsam auf der Zunge zergehen und konzentrieren sich dabei ganz auf den leckeren Kirschgeschmack. Alles andere sollten Sie vergessen; denn der Schlaf kommt am schnellsten, wenn man an nichts mehr denkt – auch nicht an den Schlaf. Lassen Sie Ihre Gedanken los.

Durch das in der Lutschtablette enthaltene Melatonin unterstützen Sie das Einschlafen1 zusätzlich. So entsteht eine angenehme Schlafroutine.

Da Melatonin B12 mit Xylit statt mit Zucker gesüßt ist, trägt der Verzehr zur Erhaltung der Zahnmineralisierung bei und ist somit besonders zahnfreundlich.

Endlich Einschlafen ohne Schäfchenzählen1 – mit Dr. Jacob's Betthupferl.

Weitere erprobte Tipps für Ihr Einschlaf-Ritual:

  • Schlafen Sie bei frischer und kühler Luft, so dunkel wie möglich. Die höchste Menge an Melatonin wird in einem völlig abgedunkelten Raum in der Nacht produziert. Feste Zubettgehzeiten unterstützen einen ausgeglichenen Schlaf.

  • Vermeiden Sie mind. 1 Stunde vor dem Schlafengehen künstliches Licht/Blaulicht aus Handy, Notebook und Tablet. Das Licht wirkt anregend und macht wach. Spezielle Blaulichtfilter können hier hilfreich sein.

  • Nach 18:00 Uhr besser nichts mehr essen. Der Körper ist sonst zu sehr mit der Verdauung belastet. Das nehmen wir im Schlaf unterbewusst wahr und schlafen unruhiger.

Bestellen Sie jetzt Melatonin B12  forte für einen guten Schlaf!1

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Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel Zutaten: Süßungsmittel Xylit, Füllstoff... mehr

Nahrungsergänzungsmittel
mit Süßungsmittel

Zutaten:

Süßungsmittel Xylit, Füllstoff Akazienfaser, Kieselerde, Füllstoff Cellulose, natürliches Kirscharoma, Füllstoff Guarkernmehl, Rapsfett, Melatonin (1,4 %), Rote-Bete-Saftpulver, Methylcobalamin (Vitamin B12). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte:

Durchschnittswerte pro:1 Tablette*% NRV**
Melatonin 3 mg
Vitamin B12 3 µg 120 %
Silicium 10 mg

* 1 Tagesportion;
** Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV)

Verzehrempfehlung: 1 Tablette ½–1 Stunde vor dem Schlafengehen mit etwas Wasser schlucken... mehr

Verzehrempfehlung:

1 Tablette ½–1 Stunde vor dem Schlafengehen mit etwas Wasser schlucken (längere Melatonin-Wirkung). Alternativ: 1 Tablette beim Schlafengehen lutschen (schnellere und kürzere Melatonin-Wirkung).

Pflichthinweis: Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Bei erhöhter Schläfrigkeit am Tag nach Einnahme von Melatonin dürfen Sie keine Fahrzeuge steuern oder Maschinen bedienen. Die Einnahme von 3 mg Melatonin kann leicht blutverdünnend wirken.

Füllhöhe technisch bedingt.

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Kundenbewertungen für "Melatonin B12 forte 90 Tabletten 25 g"
27.08.2021

Wirklich ein ganz großartiges Produkt

Ich bin sehr froh dieses Produkt gefunden zu haben! Es hilft sehr beim Einschlafen und nimmt den Stress aus einer potential schlaflosen Nacht. Der Geschmack ist sehr angenehm und mir reicht eine Tablette.

09.07.2021

Für mich

Je älter ich werde, desto mehr Probleme habe ich mit dem Einschlafen. Tatsächlich schlafe ich mit den Tabletten viel schneller ein und auch durch. Somit kann ich nur sagen, dass ich begeistert bin!

21.06.2021

Danke

Ich hatte oft Probleme mit dem Einschlafen, weil mein Kopfkino mich wach hielt. Wenn es wieder aktiv ist, hilft mir Melatonin, nach einer halben Stunde schlafe ich dann im Regelfall. Das ist eine große Erleichterung. Es ist auch viel besser als eine Schlaftablette, weil ich danach nicht so fertig bin sonder ausgeruht. Und auch, dass man es nicht regelmäßig nehmen muss, sondern bei Bedarf verwenden kann ist ein großer Vorteil.

12.01.2021

gut einschlafen

ich habe vorher das andere melatonin genommen, davon aber immer 2 bis 4 stück vor dem einschlafen. diese sind stärker hier reicht mir eine und ich kann sehr gut einschlafen und bin viel ruhiger.

10.11.2020

Super dosierung

Melatonin in der richtigen Dosierung. Ganz toll.

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