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Menopause & Wechseljahre

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Ein neuer Lebensabschnitt Plötzlich sind sie da: Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen – typische Symptome der Wechseljahre. Obwohl man gerade noch mitten im... mehr erfahren »
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Menopause & Wechseljahre

Ein neuer Lebensabschnitt

Plötzlich sind sie da: Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen – typische Symptome der Wechseljahre. Obwohl man gerade noch mitten im Leben stand, stören diese Beschwerden plötzlich empfindlich unsere Lebensgewohnheiten. Nach Jahren des Kindergroßziehens, einem erfüllten Arbeitsleben, vielen „Aufs und Abs“, Stressbewältigung, das Managen einer Familie, wird es Zeit wieder etwas für sich und seinen eigenen Körper zu tun.

Bestimmte Vitalstoffe können hier einen wichtigen Beitrag leisten, z. B.: Vitamin B6 unterstützt die Regulierung der Hormontätigkeit, Magnesium die Erhaltung normaler Knochen und Zink die Erhaltung normaler Haut und Haare.

Hier finden Sie Dr. Jacob's Topauswahl angepasst an diese wichtige Lebensphase.

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